nedjelja, 6. siječnja 2019.



TRUDNOĆA je period u životu žene, za koju će baš svaka dobiti najviše životnih savjeta i od toliko pametnih savjeta, još će teže razlučiti što je najvažnije.
Znanost se mijenja, tome svjedočimo svakodnevno pa znamo da neka stara pravila danas stvarno više ne vrijede. Danas se zna da trudnica jede za jednu osobu i da u trudnoći smije vježbati. Toliko o promjenama kroz godine i generacije.
Ako ste se stoga pitale koja pravila vrijede danas i koja su stvarno najvažnija – portal Mummy Pages donosi kratak, ali jasan popis.
1. Jedite za jednu osobu, ali jedite kvalitetno
Nikada prije ovaj savjet nije bio popularan kao danas, kada se točno zna koliko je kvalitetna, zdrava hrana važna za zdravlje, a kad su trudnice u pitanju, onda je ona još i važnija.
2. Svaki savjet, svaku priču i informaciju uzmite s dozom opreza
Nijedna trudnica ni trudnoća nisu iste, niti svi imamo isti pogled na neke stvari. Zato, kada je o vašoj trudnoći riječ, prvo slušajte svoje tijelo, a potom savjete, no njih ne ignorirajte. Ne sve. Ali, odaberite one koji se vama čine najprikladnijima vašem stanju
3. Terminu poroda dodajte ili oduzmite i do 2 tjedna
S obzirom da se normalnom trudnoćom smatra ona u trajanju od 38 do 42 tjedna – to je to odstupanje koje isključivo ovisi o pravom datumu začeća, a ne onom koje se uzima kao prosjek. Zato to imajte na umu, uz sve vezano za razvoj vaše bebe.
4. Slobodno pitajte što god vas zanima
Ako niste od onih koji će se oslanjati na tuđe savjete, tada svakako budite slobodne pitati stručne osobe baš sve što vas zanima. Na to imate pravo i za to će vam svaki liječnik odvojiti malo vremena, radujući se što vas interesiraju sve te teme.
5. Odmarajte se i opuštajte
Nikada u životu nećete imati toliko vremena i prilike uživati u opuštenim, bezbrižnim danima, kao u trudnoći i stoga se nemojte zaboraviti počastiti opuštanjem. Uostalom, vašoj bebici treba odmorna mama i neka vas nikada ne hvata grižnja savjesti kada legnete i odlučite malo odrijemati ili guštati uz knjigu.
Jednom kada beba dođe … ma znate i sami! Odmora više neće biti.
Izvor: index.hr

Related Posts:

  • Šta zabavlja jednogodišnjake? Ako još uvijek ne hoda, a nije daleko od toga, sva zabava i igra vaše jednogodišnje bebe je i dalje na poznatom području, uglavnom podu. Pa i ako je prohodao/la i dalje je istraživanje najvažniji dio dana. google_… Read More
  • Boja bebine stolice google_ad_client = "ca-pub-3866389803624179"; google_ad_slot = "2011729758"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; Istina je da je svaka beba različita. Dok neke dojene bebe kakaju i tri č… Read More
  • Važni savjeti za uspješno dojenje! Nakon poroda što prije stavite dijete da doji. google_ad_client = "ca-pub-3866389803624179"; google_ad_slot = "2011729758"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; Dojite dijete u svakom po… Read More
  • SAVJETI RAZVEDENOG MUŠKARCA KOJE SVAKO TREBA PROČITATI: Svoju ženu pazite kao KRALJICU, evo i zbog čega! google_ad_client = "ca-pub-3866389803624179"; google_ad_slot = "2011729758"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; Zasigurno ne biste očekivali da razvedeni muškarac daje dobre savjete o… Read More
  • Rizici nedojenja Za odojčad i djecu: · povećan rizik od astme google_ad_client = "ca-pub-3866389803624179"; google_ad_slot = "2011729758"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; · povećan rizik od alergij… Read More

0 komentari:

Objavi komentar

Unordered List

po

loading...

Sample Text

Blog Archive

Pretraži ovaj blog

Pokreće Blogger.

pop

advertisment

loading...

Popular Posts

Recent Posts

ref

ad2

loading...

Text Widget